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xing1057945230 xing1057945230 情緒穩定性

冥想吧，很有用

好多文獻再說正念冥想的作用，提升心理韌性，提升健康水平。個人經歷確實非常有用。
2018-11-04 ? IP屬地中國
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用雷帕霉素輔助效果更佳
starvich - Boy next door
每次冥想都沒辦法做到心無雜念哈 ～思緒到處飛
我天天意yin，心理越來越健康了。

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