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金星的CADM2基因 高血壓

高血壓的人應該怎么養生

關于高血壓的知識，應該注意哪些問題
2018-11-30 ? IP屬地俄羅斯聯邦
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3 個回復

吃飯要控制膽固攝攝入，少吃太重口的，不吸煙，不喝酒，不熬夜，保持好心情，暫時想到這么多了
starvich - Boy next door
很多降壓藥都是利尿劑，利用排尿把身體內多余的鈉離子排掉，達到降血壓的目的，按照這個邏輯，多喝水、多有氧運動應該是很有效的
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