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horinee horinee 雙相型障礙

微基因和我的故事 | 雙相型障礙患者的“鐘擺”人生

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? ? ? 微基因有不少用戶都挺年輕的,這些年輕人對生物、對基因、對自己身體的一切充滿好奇,所以他們愿意花幾百塊錢去做一次自我探索。今天的主角貝貝就是一名在讀大學生,她讀的是澳門大學的王牌專業會計,但她有一點“與眾不同”的地方在于,她同時還是一名雙相型障礙患者。
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? ? ? 這是一種精神疾病,雙相指的是抑郁相和躁狂相,兩者會反復交替出現。抑郁的時候心情低落、自卑厭世,躁狂發作時又變得心情高漲、精力異常旺盛。因雙相抑郁發作時與單相抑郁發作的癥狀很像,但兩者治療方案有明顯差異,若被誤診對后續治療會有很大影響。
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? ? ? 通過了解發生在貝貝身上的故事,也許能讓你對這個疾病有更深入的認識。

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? ? ? 跟現在很多年輕人一樣,她對未來其實還是很迷茫的,包括在選專業的時候,要么是誤打誤撞,要么是隨波逐流。
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? ? ? 也跟很多年輕人一樣,縱使有一些迷茫,她也從沒想過放棄自己,一直努力想讓自己變得比同齡人更優秀一點,并不想枉費自己在大學的時光。所以貝貝參加過學校的中英文辯論隊,主動學習過統計,還找了一個很優秀的心愛的男孩子談了一場戀愛。“我特別渴求成功,尤其是那種金閃閃的與眾不同的?!?/b>
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? ? ? 希望和失望總是相生相伴,到了大三,貝貝開始尋找實習,即將要進入社會體驗更多的人生百態,卻因為政策和專業的原因無法找到稱心的工作。而男朋友一如既往地優秀,順利完成了實習和升學,周圍其他同學也陸續找到出路,只有貝貝一人還一事無成,“我周圍的人都很順利,就我一個人站在原地,感覺大家都在向前走,就只有我?!?/b>逐漸地她開始產生一種強烈的自卑感,開始瘋狂地自我否定,突然之間仿佛所有的能提供多巴胺的快樂源泉都被切斷了。
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? ? ? ?那個時候貝貝有想過休學調整,但被父母勸住了:“如果你休學,接下來的一年你會更加難過”,聽從了父母的建議,最終沒有選擇休學,回憶起當時的狀態,她是這么說的:“我面前的選項好像突然只有難過和更難過兩種?!崩^續回到學校后,但狀態并沒有任何改變,把很多課都翹掉了,一個人待在宿舍里。
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? ? ? ?有一次,貝貝的澳門通行證已經到期了,如果再呆在澳門就要每天交500塊罰款。但她完全不想出門,明明不需要睡覺,還一直在床上躺到下午三四點,直到辦理續簽的事務所關門?!拔胰ゲ涣吮卑彩聞账恕?,這種想法使她莫名地興奮。
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? ? ??和白天相反,夜里的貝貝總是很興奮,思維也很活躍,會突然幻想自己脫離大學軌跡找其他工作,偶爾還會異想天開想去做一些法律之外的事情。
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? ? ? 這段期間,貝貝基本都待在室內不愿出門,如果非要逼自己出門,前一天就會情緒崩潰,大哭完后就倒頭大睡,就這樣狀態反反復復了很長一段時間,狀態完全不見好轉,甚至開始有了自殺傾向,貝貝的父母趕緊帶她去接受治療。

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? ? ??在去醫院之前,貝貝就買過微基因做過檢測了,但她并不是想要知道自己得了什么病,她當時的想法其實是這樣的:“在離開世界前也要先看看我的萬有之初——基因是怎么樣的。”
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? ? ? 她曾經也在網上查了很多心理方面的資料,懷疑過自己是不是邊緣型人格障礙,但又覺得有些地方對不上。雖然大學里有心理咨詢師,但她也從來沒去過,因為她當時覺得自己不可能會變好。
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? ? ? 只是,沒想到這份檢測打開了一個新世界的大門。
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? ? ? 貝貝的健康風險中,風險最高的一項是“雙相型障礙”,是常人的7倍有余,文獻涉及的11個基因中,有10個都顯示的是高風險。
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? ? ? 所以在去醫院的時候,她已經意識到自己可能的問題,也跟醫生溝通過這個情況,減少了被誤診為單相抑郁癥等其他精神疾病而耽誤寶貴的治療時間。
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? ? ? 被確診后,貝貝就去休養了,她偶爾會回憶起過去的事情,也會翻看從前的日記,發現高中的時候她的狀態就時好時壞,“那時候就已經用‘鐘擺’來形容了。”
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? ? ? 休養期間貝貝找回了一些生活的樂趣,因為休養的地方有很多小動物,剛好她又非常喜歡動物,一切又往好的方面發展。
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? ? ? 但在回校沒多久,她又開始了二次發病,而且比上一次更嚴重,不斷地跑去同一個地方思考如何結束自己了無生趣的人生。家人發現她不見后也到處找,最后把她送去了珠海接受治療。
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? ? ? 治療期間貝貝是一把一把地吃藥,藥物能讓她保持鎮靜。這個學會計的小姑娘,對許多拗口的藥物居然都信手拈來。
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? ? ?“有一種叫西酞普蘭的藥,那種藥真的很神奇,吃了以后的第二周,整個人都好起來了?!?br /> ?
? ? ?“有一種藥叫奧氮平,那種藥吃了會讓人發胖,而且那并不是你吃了藥就發胖,這種藥會增強你的食欲,然后你就在吃東西的罪惡當中發胖,這真的是,我的天吶,好像是雙重暴擊一樣。第一,你胖了,第二是因為你吃了發胖,所以就從整個表觀去看的話,就是整件事情都很自作自受。”
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? ? ?“后來就把那種藥替換成了富馬酸喹硫平,這些藥的名字聽上去都很詭異的,然后換成這種,其實也沒好多少,但是入睡的那種感覺就沒有那么難受?!?br /> ??????
??????這些藥物能幫助她把上下翻動的情緒撫平,比如把“躁”的情感能量平攤到日常,再縮短“郁”的時間,讓每一天的情緒波動更加平穩。但代價是每天都起不來床,“不是讓你覺得困,而是打心眼里就不想來起的那種感覺,但是實際上你必須有很多事情要做?!?br />
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??????有時貝貝會睡上整整兩天,接下來連續清醒30多個小時,睡眠作息十分不穩定。她也有嘗試過各種方法讓自己過得更規律,比如爸爸打電話叫起床,和朋友約時間發定位,但事實是她會假裝起床然后繼續睡,會給朋友發假定位應付過去。
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? ? ? 同時她也在接受心理治療,每次治療都要花500塊錢,45分鐘一次。她非常鼓勵有相同問題的人去找心理咨詢師,因為從咨詢師會給人以一種鼓舞和包容的感覺。她的心理咨詢師不建議她用躁和郁來描述自己的狀態,讓她更平和地把這兩種狀態視為普通的開心和不安,就和其他人一樣,“他有時候這么一說,我還覺得真是那么回事,我心里知道這是一種催眠,或者這是一種心理暗示,但是還真的就有用。”后來貝貝也不再用這兩個詞去描述自己的狀態了。

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? ? ??作為過來人,她覺得在被確診前后,是最“兇險”的時候,很容易就往最壞的方向發展了。所以她建議在確診之后,不要完全閑著,要給自己找點事情做,一旦做成了一些事情有所建樹,會成為自己往前繼續走的一個推動力。
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? ? ? 在問到她有什么想對大家說的時候,貝貝一直在很真誠地建議同病相憐的人們去尋求幫助,“網絡上的心理咨詢、電話咨詢,我覺得都可以嘗試一下,因為我跟朋友打電話的時候都感覺很好,反正應該去試一試。還有不要對人生失去希望,大概是這樣吧。
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? ? ? 貝貝目前還在和疾病抗爭著,但是她已經不是束手無策孤獨面對了,每天會好好吃藥,也會去找心理醫生聊,相信終有一天,這位年輕的姑娘會戰勝這兩只情緒怪物,繼續她美好的人生。
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2019-04-15 ? IP屬地深圳
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我的讀后感:
1澳門大學全網選修課《創意》在一個慕課平臺上學過,不愧為名校,確實收獲很多。
2因為原生家庭里有直系親屬確診為一種精神疾病并在吃藥以及出門走幾分鐘就是著名的腦科醫院,對腦科學接觸早也比較感興趣,前不久有幸參與一些科研活動懂了好多,然后實在是感覺被研究瘋了去三甲??婆R床去咨詢了心中的困惑,目前看來臨床很有可能是不怎么關注遺傳的(我掛的是主任級別的號),反倒是對此時此刻的你感興趣,而且是憑借經驗來觀察你的言語表情,各種量表什么的也僅僅是輔助。當然,如果自己知道的遺傳風險也是可以和醫生說一下。
3去??漆t院確實是捷徑,因為有時候你所謂的親朋好友也不一定是完全心理健康的。
精神類疾病成因復雜,基因健康風險報告可以增加對病因了解但不能作為治療指導,整體概率對個體意義有限,更不建議根據報告自我診斷對應,有病癥建議尋求專業精神科醫生幫助。
加油
我想問問 我這種癥狀算不算雙相。最近遭受了身心上的重大挫折,但是工作還得繼續。今天有一會兒難過了,一邊哭一邊工作。那點機械工作停不下來了,也不是很急的事。
Colorfully - WeGene社區常駐活躍分子
心疼。。。
呃。。。
確實。
一直被親友歸結為情緒化
Aswynn - 父系單倍群O1b1a1a1a1a1a1a1a
我還覺得我有被害妄想癥
貝貝風險是幾倍 ?
我感覺我有類似癥狀。。而且我應該屬于躁狂比較輕微抑郁期比較長的,可是我不想吃會變胖的藥 一直不敢去醫院嗚嗚
4.03倍
喹硫平我吃了沒長胖,好多病友吃了都長胖
目前確診的是抑郁,暫時不符合雙相的診斷標準
運動積極面對人生,有時候真的覺得自己永遠也高興不起來了那種絕望。
數據改來改去的,不準,還是去醫院檢查靠譜

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