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奔放的DOCK1基因 耐力

累點(diǎn)低的人如何保持戰(zhàn)斗力

早上不想起床上班，晚上只想躺平休息，你是不是也“累點(diǎn)”超低？生活使人疲憊，但滿街跑的小孩似乎從來(lái)不會(huì)累。好想好想，讓熊孩子們把搗蛋的精力，分給我一點(diǎn)點(diǎn)啊
真的想充電五分鐘，玩耍2小時(shí)呀！
2019-08-20 ? IP屬地深圳
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7 個(gè)回復(fù)

大家都是中
馬拉松冠軍肯定就是強(qiáng)的
可是我覺(jué)得我體力好差好差，每天只想躺著
mabaoyuan037 - C2c1bF845 G2a1
這種現(xiàn)象可能與基因有關(guān)吧，但后天因素也很重要啊，記住健康的先決條件就是，任何行為都不可過(guò)度，都包括了；飲食適量的吃些 羊肉 狗肉 泥鰍 黃鱔 鯽魚(yú) 核桃 山藥等，這些都是補(bǔ)氣血的佳品，在嚴(yán)重了，去看中醫(yī)，吃些補(bǔ)氣血的中藥，以上這些，對(duì)回復(fù)體力都大有幫助。
你這也算正常啊，耐力和精力也不完全是一個(gè)概念啊。我的結(jié)果也是耐力中等，可我還是每晚high到最晚的王
周末也想癱著就好

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