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嘮叨的ESRRG基因 乳糖代謝能力

為什么全脂沒事，脫脂會拉肚子呢

我從小一直喝全脂牛奶和酸奶，沒有不舒服。最近開始喝脫脂牛奶，我發現單獨喝脫脂牛奶是沒問題的，但是如果脫脂牛奶和其他食物一起，過不了多久一定會拉肚子…我試過紅茶 水果和飯，兩個牌子的脫脂，都是這個樣子，為什么呢
2019-10-18 ? IP屬地徐州 ? 發自微基因APP
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和我一樣，我也是喝了脫脂奶粉就拉肚子，正常的沒事。
脫脂奶里面加了什么，應該是
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我以前喝牛奶沒什么反應，最近健身開始喝脫脂牛奶，剛開始喝的時候拉肚子、脹氣，現在好了。
可以試試喝酸奶，一般會好一些。
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不同消化道位置的菌群不一樣，沒有乳脂菌群優先消化乳糖，代謝產物會刺激腸道產生腹瀉

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