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深度睡眠基因該怎么理解

深度睡眠基因該怎么理解
2017-03-24 ? IP屬地北京
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Chipmunk - I never saw a wild thing feel sorry for itself.
我自己是 AG,偶爾早上聽不到鬧鐘的水平。一把辛酸淚
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我是搬運工 ,每個項目下的下拉菜單下拉菜單下拉菜單要記得點開,重要的事情說三遍~
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深度睡眠,也叫慢波睡眠,是指腦電信號低于5赫茲的緩慢而有節(jié)奏的睡眠狀態(tài),可反映睡眠質(zhì)量。大多數(shù)在此階段因故醒來的人們會感到意識迷迷糊糊,精神不甚清醒。或許是因為身體仍然被大腦要求恢復(fù)尚未完成的慢波睡眠。
研究表明,睡眠是由基因控制的,但具體的生理機制仍不清楚。近年來對歐洲和拉丁美洲后人的幾項研究表明,深度睡眠與腺苷脫氨酶的活性有關(guān),因為腺嘌呤核苷脫氨基酶可以把腺嘌呤核苷的水解成為肌酐,從而影響深度睡眠。其中腺苷脫氨酶的基因ADA的rs73598374的堿基由G突變?yōu)锳時,會降低腺苷脫氨酶活性,從而降低腦電信號,延長深度睡眠時間。據(jù)統(tǒng)計,攜帶AG基因型的人有10%左右,而攜帶AA基因型的人還不到1%。

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