看到運動對體重的影響只有36，飲食只有47，全部都屬于較小范圍的時候，我的內心是崩潰的……但是我以前正常吃飯一天運動一小時半個月就減掉12斤了……這次也繼續加油吧……等我減肥成功回來給你們反饋……