
想問飲食運(yùn)動(dòng)對(duì)減重影響都較小咋辦........
我本人還是個(gè)胖子啊!
雖然是正常的BMI,但我離我審美體重還有7KG
有沒有點(diǎn)認(rèn)真的建議
真的沒救了么,這都是較小就很想哭泣了
我已經(jīng)卡在現(xiàn)在這個(gè)體重2年了
雖然穩(wěn),但就是減不下去了
而且我本身就感覺到我減肥速度極慢,除非絕食
我還惜命........
雖然是正常的BMI,但我離我審美體重還有7KG
有沒有點(diǎn)認(rèn)真的建議
真的沒救了么,這都是較小就很想哭泣了
我已經(jīng)卡在現(xiàn)在這個(gè)體重2年了
雖然穩(wěn),但就是減不下去了
而且我本身就感覺到我減肥速度極慢,除非絕食
我還惜命........
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