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長情的EDIL3基因 肌肉耐勞度提升

這個還是準的

說我肌肉耐勞提升大 今天電梯壞了 爬樓梯到7樓的時候 腳的肌肉就酸到快走不動了
。。
我最近多出門走動了 發現一口氣上天橋也不累了
2018-06-27 ? IP屬地深圳
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肌肉耐勞度提升是指經過一段時間的規律鍛煉后，鍛煉后肌肉承受疲勞的能力比鍛煉前提高的幅度。樓主需要鍛煉下啊～
你有點缺乏鍛煉
這是說你鍛煉后抗疲勞能力容易提升，沒鍛煉過酸不是正常嗎？
一口氣跑上十八樓的 飄過
基因決定了先天條件。但是你不訓練那肯定沒有達到基因的極限
7樓就不行了？那你以后跟另一半嘿嘿嘿的時候只能被動了啊
樓主鍛煉一下， 拿金牌
先天一部分后天開發更重要
應該跟你后天努力跟環境也有關系把，畢竟基因只是先天的問題把？
加啦咔咖 - 嗯嗯嗯
準的，我練習跑步的時候，前期腿會很疼，但幾天后多一倍的運動量也不會疼了

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