菜哥 丨?2018年08月31日
?
作為人體最重要的特征之一，身高既是你從小開始周邊人最常嘮叨的話題，也是在生活中填寫眾多資料表時(shí)必備的基本數(shù)據(jù)，它總是讓人那么津津樂道。相同的生活場景對于身高不同的人來說，差異是非常大的。個(gè)子高的人，在人群中總能一眼就被望見，而對于個(gè)子小的人來說，可能走在人群中感覺就像是在走迷宮。

那么，WeGene用戶的身高水平是怎樣的呢？
?
我們就WeGene收到的近25000份真實(shí)身高的數(shù)據(jù)，進(jìn)行了一項(xiàng)關(guān)于身高的調(diào)查。我們發(fā)現(xiàn)男性用戶平均身高為176.11cm，女性平均身高為164.05cm【圖1】，此數(shù)據(jù)比2015年國家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會發(fā)布的《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告（2015?年）》男性（167.1cm），女性（155.8cm）平均身高要高9cm左右。原因可能是：第一，報(bào)告中的數(shù)據(jù)為2012年統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)，6年的時(shí)間，隨著經(jīng)濟(jì)水平的發(fā)展，身高自然有所增長；第二，參與了身高反饋WeGene用戶普遍年齡較輕，可能缺乏年齡較長的用戶數(shù)據(jù)；第三，參與身高反饋的WeGene用戶在個(gè)別地區(qū)分布較少，故與全國范圍普查的平均身高有一定差距。

圖1 微基因用戶年齡–?身高分布圖
?
WeGene用戶身高呈現(xiàn)“南矮北高”的地域分布
?
我們將來自不同地區(qū)的用戶的身高進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，由于青海，海南，西藏，新疆，寧夏，臺灣的男性女性人數(shù)均小于50人，故刪除。據(jù)此得到各祖籍地男性【圖2】和女性【圖3】平均身高排行：

圖2 各祖籍地男性身高平均值（WeGene數(shù)據(jù)）

圖3 各祖籍地女性身高平均值（WeGene數(shù)據(jù)）
?
將其映射到中國地圖上，更可直觀得看出，身高會呈現(xiàn)“南矮北高”的地域分布特征【圖4】。


圖4 各祖籍地男性（左）女性（右）身高平均值全國分布圖（WeGene數(shù)據(jù)）
?
果然是東北大漢比較多，那為什么會這樣呢？其實(shí)身高很大程度上和遺傳有關(guān)，在演化過程中，有很多因素會導(dǎo)致不同的身高特征在不同的地方有各自的優(yōu)勢。這些環(huán)境的形成這樣的地域差異的原因可以主要分為以下幾點(diǎn)：
?
原因一：年平均氣溫。
?
這可以從兩方面進(jìn)行解釋：第一，根據(jù)貝格曼規(guī)律，來自高緯度的恒溫動物的個(gè)體會趨向于更大，因?yàn)檫@樣能減少單位體重的熱量散失，有助于抗寒；第二，因?yàn)橹袊狈降貐^(qū)年平均氣溫較低，氣候相對干燥，人體的新陳代謝速度較慢，生殖器發(fā)育慢，成熟晚，身高停滯期進(jìn)入時(shí)間較晚，進(jìn)而擁有更高的身高。
?
原因二：飲食習(xí)慣。
?
在青春期時(shí)候，蛋白質(zhì)的攝入對長高極為重要。南方氣候溫和，適宜農(nóng)作物的生長，因此在寒冷的冬季，植物類食品也能占據(jù)著主要部分，而冬季時(shí)北方氣候干冷，植物類食品占比低，這樣就不得不進(jìn)食一些脂肪、蛋白質(zhì)含量高的食物，這便促進(jìn)了生長發(fā)育。
?
原因三：日照時(shí)數(shù)。
?
北方多平原，日照充分；南方多丘陵，日照相對較少。例如，北京的年平均日照時(shí)間為2780小時(shí)，而廣州年平均日照時(shí)間為1906小時(shí)。日光中的紫外線能使人體皮膚內(nèi)的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3，后者具有調(diào)節(jié)鈣、磷的功能，促進(jìn)身高增長，這也是為什么盆地地區(qū)（例如，四川）的平均身高會比同維度的其他地形地區(qū)的平均身高低的原因。
?
北漢成分高，所以高？
?
所以根據(jù)上面的原因和結(jié)果，我們可以推測北方漢族高的人更可能有較高的身材。那么是不是真的如此？我們對南漢成分大于90%的用戶和北漢成分大于90%的用戶的平均身高進(jìn)行分析和比較，發(fā)現(xiàn)南漢北漢成分與身高是顯著相關(guān)的（p =2.32×10^-26，z test）【圖5】。

圖5 漢族成分–?身高（WeGene數(shù)據(jù)）
?
在漢族發(fā)展的2000多年歷史中，北方漢族更多得與阿爾泰語族，滿-通古斯語族等族群進(jìn)行融合，甚至融入了少量的歐羅巴人種族群。這些族群由于地處于高緯度，因而受到高緯度的地理因素影響，身材高大。相較之下，南方漢族則更多得融入了苗瑤語族，壯侗語族，這些族群由于地處于低緯度，身材也相對矮小。
?
總而言之，正是這些來自祖源因素和以上地理因素的共同作用，致使我國南方人和北方人的身高呈現(xiàn)了顯著差異。
?
維生素A影響身高？
?
有什么營養(yǎng)元素對身高的發(fā)展至關(guān)重要的呢？我們從參與身高反饋的用戶的基因報(bào)告中，將他們的維生素A營養(yǎng)需求水平和身高進(jìn)行了關(guān)聯(lián)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)維生素A與身高的關(guān)聯(lián)是較為顯著的（p= 0.0062）【圖6】。對于維生素A營養(yǎng)需求稍高和較高的用戶，維生素A轉(zhuǎn)化效率較低，在相同飲食的背景下，吸收的維生素A可能較少。維生素A能促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，骨骼細(xì)胞的分裂分化，在維持成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞的平衡中發(fā)揮著重要作用，這些在身高的增長過程中都占據(jù)著重要地位。若維生素A不足還能影響鈣的吸收和代謝，增加骨質(zhì)疏松癥和骨折的風(fēng)險(xiǎn)。因此，若想要長高，除了多喝牛奶以外，看樣子也得適量多吃胡蘿卜。

圖6 維生素A營養(yǎng)需求–?身高（WeGene數(shù)據(jù)）
?
身高與年齡的關(guān)系？
?
由于15歲以下和50歲之后的樣本量不足（男性或女性小于50人），故波動較大，不予考慮。可看出從20歲到50歲的年齡區(qū)間內(nèi)，男性和女性的身高均總體呈現(xiàn)下降的趨勢；同時(shí)由于15歲至20歲身高并未到停滯期，故呈現(xiàn)輕微的上升趨勢【圖7】。在《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告（2015?年）》中，提及全國18歲及以上成年男性和女性的平均身高在逐漸增長，這與該圖顯示的是一致的。
圖7 維生素A營養(yǎng)需求 – 身高（WeGene數(shù)據(jù)）
?
因此，WeGene用戶的身高，總體而言呈現(xiàn)了“南矮北高”的趨勢；在身高穩(wěn)定的人群中，隨著年齡的增長而降低；同時(shí)也與維生素A的營養(yǎng)需求呈負(fù)相關(guān)。在此誠摯感謝參與了真實(shí)身高調(diào)查的用戶，也歡迎大家在遺傳特征報(bào)告中的基因身高一欄中更新和填寫自己的身高數(shù)據(jù)。
?
Reference：
1.馬立廣,?曹彥榮,?徐玖瑾,等.?中國102個(gè)人群的身高與地理環(huán)境相關(guān)性研究[J].人類學(xué)學(xué)報(bào), 2008, 27(3):223-231.
2.
3.牛翠娟.?基礎(chǔ)生態(tài)學(xué).?高等教育出版社，2007
4.中國南北飲食文化差異與原因分析 作者：胡開?
5.李詠蘭,?鄭連斌,?席煥久.?中國南北方漢族人身高、身體比例差異的對比分析[J].?解剖學(xué)雜志, 2016, 39(6):727-729.
6.譚婧澤,?李黎明,?張建波,等.?新疆西南部青銅時(shí)代歐亞東西方人群混合的顱骨測量學(xué)證據(jù)[J].?科學(xué)通報(bào), 2012, 57(z2):2666-2673.
7.Vitamin A .From Wikipedia, the free encyclopedia