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張隨風 張隨風 爆發力

爆發力,耐力若,關鍵我健身一年臥推120kg,硬拉200kg,深蹲140kg

。。。。。我感覺這個是不是和高加索人不一樣啊,我在澳洲長大,19
2018-12-14 ? IP屬地北京
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你有力量肯定好啊,比普通人強,只是當職業運動員空要找到合適的專業
我以為是說健身的
第一個是短跑,第二個是長跑,加起來也可以說是OOxx的能力,和你的鍛煉力量沒有必然關聯,如果力量強、爆發力強、耐力強——那是職業運動員的節奏

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