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飽和脂肪敏感性78，是什么意思？

飽和脂肪敏感指數(shù)78，是什么意思？是指攝入飽和脂肪代謝比較好？還是不容易代謝？要注意什么呢？
2017-03-16 ? IP屬地中國
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11 個回復(fù)

我10，可是我不瘦啊完全~。。
78
71的表示胖成
看到大家都這么高，我就放心了
鹿luella - 生物狗
看到你們這么高...我也就放心了...
沒事的……我93！
我靠我85！
感謝大家～～～
我60多一點兒~~ 哈哈哈
Chipmunk - I never saw a wild thing feel sorry for itself.
簡單理解就是： 吃多了飽和脂肪的話比別人更容易胖。。。
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Chipmunk - I never saw a wild thing feel sorry for itself.
# 摘自飽和脂肪敏感性的下拉菜單 ~ 樓主記得打開~
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脂肪是三大能量來源之一，腦組織中60%的成分是脂肪，因此脂肪的攝入對于人體有著重要的作用。

按照化學(xué)結(jié)構(gòu)中是否含有不飽和鍵，將脂肪分為飽和脂肪和不飽和脂肪。脂蛋白將脂肪從組織中運送到血液中或是運至肝臟進行代謝。目前基因如何影響脂肪的代謝尚不清楚，但是大樣本關(guān)聯(lián)分析顯示APOA2基因與飽和脂肪的代謝尤其是膽固醇的運輸相關(guān)。飽和脂肪超量攝取會提高血液中低密度脂蛋白（被認(rèn)為是對人體不利的膽固醇）的水平，長期過高的低密度脂蛋白容易誘發(fā)心腦血管疾病。

飽和脂肪敏感性越高，攝入同等量飽和脂肪獲取的能量就越高，需要注意日常飲食中脂肪所占比重。

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